Quoi? : Quand? : Pourquoi? : Un acide aminé semi- essentiel 3 capsules avant l’entrainement et 3 capsules après l’entrainement Pour favoriser la prise, le maintien et la récupération de la masse musculaire. P i c o l i n a t e d e C h r ome Quoi? : Quand? : Pourquoi? : Un minéral Prendre 1 comprimé lors de chaque déjeuner Pour optimiser la combustion des graisses, glucides et réguler le taux de sucre dans le sang. L- G l u t am i n e